Blog | Caroline Golkonda | Loopbaanbegeleiding | Gent

Blog

De connectie met jezelf kwijt?

Leiding krijgen, connectie maken met je hogere Zelf is (voor mij) de oplossing voor alles. Iedere keer als ik het moeilijk heb of iets niet weet, ga ik in stilte zitten, neem tijd voor mezelf en stel vragen aan mijn Zelf. 
Na enkele minuten te wachten komen er vaak glasheldere antwoorden. 
Antwoorden die me doen nadenken, antwoorden die ik zelf nooit had kunnen bedenken. Prachtige inzichten worden me gegeven waardoor ik het leven anders bekijk.
 

De magie van een vision board

Kan een vision board helpen je dromen waar te maken...O ja!

De kracht van loslaten

Vind jij het ook zo moeilijk om los te laten? Als ik overstuur ben en er zegt me iemand (terwijl ze haar schouders ophaalt): 'Laat het gewoon los!' dan krijg ik het vaak op mijn heupen. Ik ben dan zo bezig om m'n gelijk te halen dat ik het wijze advies van de ander niet wil horen. 

Misschien is dit iets wat je ook herkent? Ik vrees dat het meer dan menselijk is. Maar wat doe als je vast zit in het piekeren? Als je iets wil en je kan het niet loslaten, wat doe je dan?

Ik heb echt serieuze aanleg om te piekeren. Vroeger kon ik me uren, dagen en zelfs weken vastbijten in een probleem. En nee, het werd niet opgelost. Vaak werd het alleen maar erger. 

loopbaansprookje

Droom jij van een loopbaan waarin je kan schitteren? Maar blijf je vasthouden aan de realiteit, dagelijks voorgeschoteld aan je? Dan heb ik een fijne oefening voor jou. Schrijf eens je eigen loopbaansprookje!

 

Deze opdracht geef ik soms mee in loopbaanbegeleiding. En iedere keer, als een coachee zijn of haar verhaal voorleest, voel ik een diepe ontroering, krijg ik kippenvel en word ik geraakt tot in het diepste van mijn ziel. Deze verhalen, recht uit het hart, zijn echte pareltjes. Ik ben altijd heel dankbaar om getuige te zijn van een wonder.

 

survivaltips

De vakantie komt eraan en de meesten onder jullie hebben waarschijnlijk een drukke agenda. Hoe overleef je de feestdagen zonder compleet uitgeput te zijn of een continue gevoel van overprikkeling te ervaren?

Ik deel graag enkele tips die ervoor gezorgd hebben dat ik van een ‘OMG niet weer die rotperiode van het jaar’ naar een houding gegaan ben van ‘elk jaar wordt het beter’.  

springen

Je wil iets iets nieuws doen in je leven. Je voelt dat het tijd is voor verandering. Je beseft dat je vertrouwde comfortzone nét te comfortabel is. Het is er zo veilig en gezellig dat je ook dreigt in te dutten. Je hebt alles om gelukkig te zijn én toch wringt er iets. Je weet dat je op het punt staat van een doorbraak. Je wil net als een rups transformeren en de beste versie van jezelf worden. En toch, doe je het niet.

Je wil graag groeien en ik zie de blik in je ogen. Je zegt me: ‘Maar ik durf het niet, ik ben bang om te springen, duiken..’ Terwijl je het helemaal niet meer naar je zin hebt op je werkplek, je misschien elke dag op je tanden moet bijten en ’s avonds helemaal uitgeput bent.

Het is…heel herkenbaar! Ik vind het zo’n fascinerend vraagstuk waar ik zelf ook mee te maken heb. Ik vraag me dan herhaaldelijk af: wat houdt ons tegen?

helpen of inspireren

Voel jij je als #HSP geroepen om anderen te helpen? Je bent er ook heel geschikt voor: je kan goed luisteren, voelt mensen haarfijn aan en je bent empatisch!

Vroeger was ik ervan overtuigd dat ik mensen wilde helpen. Alleen, daar ben ik wel goed ziek van geworden. Op mijn werk ging ik met mensen de diepte in. Ik dacht dat als ik ze echt wou helpen dit ook een noodzakelijk proces was. Collega’s die een gezonde afstand bewaarden of hun grenzen afbakenden, die beschouwde ik als koel. Ik vond dat ik mee moest lijden. Ik wou de pijn zien en ervaren, echt voelen noemde ik dat. Vaak reed ik naar huis met pijn in het hart. Al de onrechtvaardigheid, de rauwe miserie, het verdriet knaagde in mijn lijf.

een nieuwe job

De laatste tijd herhaalt zich steeds hetzelfde patroon bij mijn klanten. Je hele ziel verlangt naar verandering, vrijheid, vernieuwing. En toch blijf je in een job die je langzaam opvreet. Je wil weg, je weet dat het niet goed voor je is om in deze situatie te blijven maar je innerlijke criticus herhaalt steevast dat je er niet klaar voor bent. Wie weet wordt je volgende baan nog slechter? Misschien kies je toch liever voor de zekerheid, je status, je voordelen, je bedrijfswagen?

 

hoop blog

Hoop doet leven zeggen ze. Het is o zo waar! Hoe komt het toch dat we zo vaak genoegen nemen met de kruimels des levens? We hebben namelijk recht op een hele taart! Chocoladetaart met slagroom versierd met schilfers en een heleboel fruit.

Miracles Blog

Eindelijk durf ik mijn roeping te omarmen. Lang heb ik getwijfeld, om precies te zijn: 2 en een half jaar. Ik voelde dat ik iets moest doen met de inzichten die ik verwierf uit het metafysische boek ‘Een Cursus In Wonderen’. Hier en daar postte ik wel eens een blog. Met mondjesmaat.